A nossa equipa

Nasci na Venezuela e sou lusodescendente. Vim morar para Portugal em 2014 e iniciei a minha formação em Fisioterapia na ESTeSL (Escola Superior de Tecnologias da Saúde de Lisboa) em 2015. Após concluir a licenciatura em 2019, comecei a trabalhar em contexto clínico até iniciar funções a tempo integral na SPEM em 2021. Realizei ainda formações de curta duração em kinesiotaping, organização e gestão de negócios e de equipas, vacuoterapia e pilates clínico. Além disso, colaboro em diversos projetos académicos e sociais relacionados com a EM. Apaixona-me o desporto, sou atleta federado de Baseball e o meu sonho é competir numa maratona.

O meu trabalho consiste em apoiar os utentes nas suas atividades diárias, contribuindo para o seu bem-estar e autonomia. Gosto de ver o impacto positivo que o meu apoio tem na vida das pessoas, tornando os seus dias mais leves e produtivos. Nos meus tempos livres, gosto de conhecer novos lugares e viver novas experiências. Considero-me uma pessoa dedicada, paciente e responsável, sempre disposta a aprender e a colaborar com a equipa.

Sou brasileira, do interiorrrr de São Paulo (tenho o sotaque do “R” bem forte). Criei gosto pelo cuidado de pessoas com apenas 13 anos, quando o meu pai sofreu um acidente de moto e precisou de cuidados. Quando terminei o ensino secundário, entrei na faculdade no curso superior de enfermagem, porém, não o conclui por conta da covid-19. Nesse percurso, aprendi que todo gesto de cuidado faz muita diferença na vida de quem o recebe e por isso, hoje, estou aqui na SPEM, fazendo a diferença em gestos de cuidados com o meu jeito amorosa e brincalhona de ser. Exerço a função de motorista da carrinha de transportes dos utentes, uma responsabilidade gigante mas que, pelo meu amor em conduzir, eu consigo tirar de letra. Amo conversar com os utentes e tentar tornar o dia de cada um mais feliz e especial.

O que mais me motiva neste trabalho é conseguir, ainda que por instantes, fazer sorrir os utentes, ajudá-los a abstraírem-se das frustrações e proporcionar conforto e bem-estar. O nosso trabalho tem um impacto positivo na vida das pessoas, sendo sempre uma mais-valia para quem vive com limitações e dependência, ao nível físico, psicológico e nas suas necessidades básicas. Nos tempos livres gosto de fazer exercício, passear com os meus filhos, ir ao cinema e ler. Sou empática e humilde, tenho dois bulldogs, gosto de caminhar, cantar fado, dançar e sou muito gulosa por doces e chocolates.

Licenciei-me em Jornalismo, pois sempre fui apaixonada por pessoas e histórias de vida. Trabalhei três anos num jornal regional e depois percebi que não só queria contar histórias, mas também fazer parte delas, sendo ativa na resolução dos problemas das pessoas. Licenciei-me novamente em Serviço Social, pela Universidade Católica Portuguesa, enquanto trabalhava como Jornalista e Auxiliar de Educação na Associação Ajuda de Berço. Trabalhei como Assistente Social no Centro Social e Paroquial do Campo Grande e desde 2014 trabalho na SPEM. Atualmente desempenho as funções de Assistente Social, Diretora Técnica do Serviço de Apoio Domiciliário (SAD) e Coordenadora de Recursos Humanos.

Sou a Andreia e quando era mais nova sonhava ser psicóloga... No entanto, acabei por frequentar o curso de artes e, mais tarde, Animação Sociocultural — e ainda bem! Trabalhei com miúdos, graúdos e, de há 5 anos a esta parte, estou na SPEM, no Centro de Atividades e Capacitação para a Inclusão, onde trago sorrisos, ânimo e um toque de criatividade ao dia a dia. Adoro ver a alegria dos meus utentes e ajudá-los a vencer os desafios da Esclerose Múltipla. Nos tempos livres? Praia, motas, livros, dois gatos. Sou tranquila, boa ouvinte e amiga do meu amigo — voz doce incluída!

Sou mãe de três filhos maravilhosos e vivo na zona Oeste, na Malveira. Gosto da tranquilidade, do contacto com a natureza e da companhia dos meus dois cães, a Zara e o Varsi, que são parte da família. Licenciei-me em Terapia Ocupacional na Escola Superior de Saúde de Alcoitão e especializei-me em Reabilitação no Instituto Superior de Psicologia Aplicada. Estou na SPEM há cerca de 19 anos. Iniciei o meu percurso como Terapeuta Ocupacional, tendo exercido durante vários anos o cargo de Diretora Técnica do CACI. Atualmente, sou também Responsável Técnica da Unidade de Neuroreabilitação e Coordenadora da Delegação de Lisboa. Considero-me empática, persistente e grata por exercer uma profissão com tanto propósito e significado.

Formei-me em Psicologia Clínica no ISPA (Instituto Superio de Psicologia Aplicada), pós-graduei-me em Neuropsicologia (INSPSIC) e em Psicoterapia (APTCCI). Passei pelo Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa, Hospital do Mar, Clínica de Psicologia e Desenvolvimento de Almada e por processos de recrutamento para concursos públicos. Trabalho na SPEM desde 2018 e mantenho a prática em clínica privada. Fazer desporto é inegociável — especialmente o surf, mesmo quando não passa de uma sessão de centrifugação. Gosto de livros, arte e já fiz teatro amador, que me preparou para qualquer reunião de condomínio. Tenho uma mente hiperativa: preciso de rotina mas saio dela constantemente. Não é contradição, é coerência dinâmica.

O meu nome é Cláudia Cristóvão e tenho 54 anos. Durante 30 anos estive ligada à área dos Moldes como escriturária e financeira. Durante esses anos fiz várias formações entre as quais inglês, excel, primeiros socorros e muitas outras.
A minha paixão na realidade são pessoas: por isso, enveredei por um percurso diferente, fazendo voluntariado na SPEM. Hoje sou “motorista” da instituição, mas na realidade as minhas funções vão muito além disso: sou confidente, amiga, auxiliar e cuidadora que é o que mais gosto. Sou uma pessoa simpática, meiga, empática, tolerante e resiliente.
Na minha vida pessoal faço yoga, gosto de ler, ver o mar, fazer malha e adoro animais.

Sou a Conceição Braga, mais conhecida por São. Vim para Lisboa com 18 anos e nunca mais parei — comecei a trabalhar num lar, depois saltei para um refeitório da Lisnave onde servíamos 500 almoços (fazia o turno da noite e continuava no lar de dia). Passei por várias cozinhas até chegar à mansão de Marvila, onde comecei a cuidar de pessoas, entre elas, pessoas com Esclerose Múltipla, o que me trouxe até à SPEM em 2002. O que gosto mesmo é de cuidar — é mais que um trabalho, é uma missão. Fora daqui, adoro passear com a família, ir à minha Sertã e perder-me na agricultura... especialmente na altura da vindima e a comer um bom maranho!

Licenciei-me em Fisioterapia pela ESTeSL em 2008 e, desde então, tenho desenvolvido experiência prática em reabilitação neuromuscular, funcional, hidroterapia, pediatria e contexto desportivo. Desde 2010 integro a equipa da SPEM, onde acompanho pessoas com Esclerose Múltipla, promovendo funcionalidade, autonomia e bem-estar. Tenho formação complementar em mesoterapia, acupunctura e dois anos de formação em osteopatia. Acredito na escuta ativa, empatia e consistência como base do cuidado. Nos tempos livres, sou apaixonado por viagens, cultura e gastronomia — com o objetivo de conhecer o máximo do mundo possível — e pratico CrossFit como forma de equilíbrio e superação.

Licenciei-me em Ciências de Comunicação no ISCSP | ULisboa e especializei-me em Marketing Digital na FLAG. Queria ser jornalista, mas um estágio no Gabinete de Imprensa do Ministério dos Negócios Estrangeiros trocou-me as voltas. Descobri outras formas de comunicar servindo o público e acrescentando-lhe valor: é o que me move nos projetos em que me envolvo. Comunicar a Esclerose Múltipla é promover o conhecimento, é capacitar e sensibilizar o cidadão para esta causa que é de todos. No meu tempo livre, faço muito voluntariado em vários projetos, gosto de ler, caminhar e sou aficionado por documentários sobre histórias reais, especialmente crimes!

Comecei em Eletrónica e Comunicações no Instituto Superior de Engenharia de Lisboa (ISEL). Passei por software de relógios de ponto e depois por aventuras tecnológicas no INESC e na NovaBase (durante 11 anos!). Estou na SPEM desde 2021 como “faz-tudo” da informática — adoro resolver problemas e ver as pessoas felizes com isso. Nos tempos livres, troco cabos por máquinas fotográficas e adoro perder-me na natureza e na praia. Considero-me honesto e responsável. Ah, e uma curiosidade: só tirei a carta aos 50... agora ando a aprender a conduzir sem medo — mais ou menos como resolver bugs, mas com mais trânsito!

Comecei como cabeleireira aos 15 anos mas aos 22 troquei secadores por cuidados na Santa Casa da Misericórdia de Lisboa — e nunca mais larguei! Já lá vão mais de 30 anos nesta vida. Na SPEM sou ajudante de ação direta no Serviço de Apoio Domiciliário (SAD). Adoro cuidar, conversar e enfrentar os desafios (e manias!) dos utentes. Para muitos, sou quase da família. Fora do trabalho, perco-me em livros e crochet. Tenho dois filhos, um netinho, um cão, uma gata... e um amor incondicional pelo Benfica. Sou refilona, frontal, mas com um coração que não cabe no peito!

A minha formação base é Técnica Superior de Educação. Fiz Voluntariado Europeu em Espanha e cheguei à SPEM em 2016 como Educadora Social no Centro de Atividades e Capacitação para a Inclusão (CACI), passei pela Gestão de Projetos e atualmente desempenho funções como Diretora Operacional (ou malabarista de desafios). Considero-me uma pessoa empática, com espírito de liderança e criativa. No meu trabalho tento arrumar processos como quem arruma gavetas. O que mais me motiva é saber que o meu trabalho direta ou indiretamente melhora a vida das pessoas. Sou casada, mãe de duas meninas maravilhosas e, nos tempos livres, valorizo momentos em família.

Sou fisioterapeuta em Neuroreabilitação e trabalho na SPEM desde 2005, ajudando pessoas a manter autonomia e qualidade de vida. Adoro aprender e partilhar conhecimento, mas também valorizo os momentos ao ar livre e um bom livro para recarregar energias.

Sou a Fátima, Terapeuta da Fala com mais de quinze anos de experiência nas áreas da Fala, Deglutição, Linguagem e Motricidade Orofacial (MOF) e com Pós-graduação em Terapia da Fala em contextos de saúde.
O meu principal objetivo tem sido contribuir para a melhoria e/ou manutenção da qualidade de vida dos utentes, privilegiando a comunicação humana, o poder da escuta e da empatia e o cuidado individualizado como ferramentas essenciais para o desenrolar do processo terapêutico.
Nos tempos livres, sou apaixonada por viagens, bons livros e boa música, estar com os meus amigos e ainda brincar e curtir a doce e irrequieta Laura, a minha gatinha do coração.

Desde os 12 anos que sonhava ser designer de revistas e não descansei até lá chegar. Assim que conclui o ensino secundário, fui para o IADE - Instituto de Artes Visuais, Design e Marketing - tirar o curso de design. Dei aulas de Educação Visual, mas desde os 25 que vivo mergulhada na comunicação visual.
Na SPEM faço de tudo um pouco (e tento fazer bem): para além de assegurar a imagem da SPEM, dou uma mão na organização de eventos, nas campanhas, nas angariações, na venda de merchandising… Sou multifacetada! Gosto de observar pessoas, inventar ideias e projetos, e nos tempos livres, entre trabalhos manuais e sestas, sou feliz. Sou refilona q.b., mas também sei ser a Madre Teresa de Calcutá quando é preciso paz. Não gosto de zangas e espero a reforma como quem espera férias grandes.

Comecei a trabalhar com 12 anos, na modelagem. Depois fiz botas da tropa (sim, essas mesmo!) e entretanto mergulhei na restauração. Aos 21 anos, fiz as malas e emigrei para França, onde continuei a servir pratos e a limpar tudo o que aparecia. De regresso a Portugal, fui viver para Marvila, vi a SPEM e deixei lá o meu currículo. Não entrei logo, mas comecei por cuidar de alguém com Esclerose Múltipla — e, depois da sua partida, fiquei na SPEM. Sou auxiliar do CACI, dou tudo de mim com muito amor, mimo e dedicação. Nos tempos livres? Adoro ler, brincar com o meu neto… e evitar alturas! (tenho acrofobia).

Sou a Patrícia, tenho formação como auxiliar de enfermagem, e desde os 18 anos que trabalho com pessoas. Acredito que isso faz toda a diferença para enfrentar os desafios do dia a dia, que nem sempre são fáceis. Trabalhar na SPEM mostrou-me a verdadeira realidade da vida: exige entrega física e mental, empatia e dedicação a cada utente. Sou dedicada, paciente e procuro sempre dar o meu melhor. Nos dias livres, dedico-me à minha família, que é o meu maior pilar. É um caminho exigente, mas gratificante.

Sou licenciada em Administração e Gestão de Empresas pela Universidade Católica Portuguesa. Com uma vasta experiência nas áreas financeira e comercial, desempenhei funções de direção e coordenação em organizações como a UCCLA, MetLife e Philip Morris. Atualmente, sou Diretora Executiva Financeira na SPEM, onde contribui com dedicação, empatia e espírito de serviço. Acredito que o meu trabalho contribui para melhorar a qualidade de vida dos associados, ao manter a associação saudável. Nos tempos livres, aprecio ler, viajar e participar em atividades culturais. Sou uma pessoa organizada e resiliente, com paixão por fazer a diferença na vida das pessoas.

Sou a Susete Margarido, Assistente Social e Pró-Diretora das Estruturas Regionais da SPEM. Mestre em Sociologia, com formação em Programação Neurolinguística, resido em Aveiro e atuo nacionalmente no apoio a pessoas com Esclerose Múltipla. Presto acompanhamento social, esclareço direitos e promovo escuta ativa. Apoio estruturas regionais e colaboro em projetos sociais. Acredito ser uma ponte entre a vulnerabilidade e a ação, guiada pela empatia e responsabilidade. Nos tempos livres, procuro equilíbrio na natureza, meditação, leitura, música e caminhadas. Interesso-me por desenvolvimento pessoal, investigação e causas animais. Vivo com dois companheiros de quatro patas: o Tico e a Clara.

Desde 2023 que sou secretária na SPEM — aquela que faz tudo andar, mesmo sem aparecer nas fotos! Licenciei-me em Psicologia no Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA), mas a vida trocou-me as voltas (e os planos) e acabei por seguir o caminho do trabalho administrativo. Com filhos a chegar e contas a pagar, fui agarrando oportunidades até aterrar na SPEM, graças a uma amiga atenta. Gosto de ler, de correr, de praia e da confusão boa da família. Tenho dois filhos “pré-dramáticos”, dois cães (um resgatado) e uma leve claustrofobia… mas nada que umas arrumações não curem!

Iniciei o meu caminho na SPEM no verão de 1995, numa simples sala de escola em Santa Cruz de Benfica. Durante muito tempo, fomos somente duas funcionárias, a Dulce e eu. Entre atendimentos, eventos e muito empenho, cresci com a associação. Passei por várias mudanças de sede, enfrentei dificuldades, celebrei conquistas e vi nascer serviços fundamentais como o apoio social, apoio psicológico e a neuro reabilitação.
Fiz de tudo: secretariado, apoio a sócios, organização de eventos e muito mais. São 30 anos de entrega, sacrifício e orgulho, por saber que fiz a diferença na vida de muitos — e na história da SPEM.